반응형
SMALL
사무직 어깨
-
일자목이 불러온 어깨,목,쇄골 통증 정복하기똑순이 정보통/직장인의 건강생활 2024. 1. 22. 09:32
사무직으로 일하면서 언제부터인가 어깨가 아프기 시작했다 직장 상사들은 "이제 사무직 증후군이 시작되는 군요" 라며 ...본인들도 같은 통증을 겪었다고 말한다 마사지 마사지를 받고 "어디 마사지샾이 짱이야! "라며 나름대로 비교를 하고 별점 5개인 마사지샾을 찾아다니며 마사지를 받았지만 제일 오래동안 효과있던 곳은 1주일.. 별로인 마사지샵은 1일도 채 가지않아 통증이 시작되었었다. 내돈......... 운동이 최고다! 라는 말을 항상 들었지만 게으른 나는 다른 방법을 찾아 나섰다 추나치료 회사 근처 한의원에서 추나치료를 받았다. 두통까지 온 상황에서 건강보험적용과 실비 적용이 되어 매일 받을 수 있는 추나치료는 나에게 생존이었다 ㅠㅠ 그 생존방법의 추나는 점..